動物性サプリのおすすめ人気比較ランキング10選【最新2020年版】

【最新版】動物性サプリの人気10アイテムのおすすめ比較ランキング。動物性サプリの特徴や選び方から価格情報やスペック情報、クチコミやレビューまで徹底比較。最後に編集部おすすめの動物性サプリをランキング形式でご紹介。
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健康や美容など、身体に必要な成分を簡単に摂取できるサプリメント。数多くあるサプリメントのなかから、『動物性サプリメント』に焦点を絞り、おすすめの選び方・おすすめの動物性サプリメント10個を紹介していきます。

あなたの悩みに合わせてサプリメントを選ぶことで、毎日をサポートして健康や美容に役立つはず。さまざまな悩みごとに選び方を紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。まずは『動物性サプリメント』とは何なのかを解説していきます。

動物性サプリとは

サプリメントは『動物性サプリメント』と『植物性サプリメント』の2種類に分けることができます。動物性サプリメントとは、普段食べている肉・魚から栄養素が抽出されたサプリこと。すっぽん・マムシ・しじみ・牡蠣などがよく見かける原材料です。

健康面を考えて植物性サプリメントを選ぶ方が多いですが、動物性には動物性の良いポイントがあります。たとえば身体のさまざまな機能に重要なオメガ3脂肪酸類は魚に多く含まれており、人が身体の中で作ることのできない成分のため、サプリでの摂取がおすすめなのです。このように動物性サプリでのほうが効率よく必要な成分が摂取できることがあるため、あなたの悩みに合わせて柔軟に選ぶことが大切です。

動物性サプリのおすすめの選び方

目的と種類で選ぶ

お酒好きな人に『しじみサプリ』

普段からお酒を飲むことが多い・飲むと二日酔いになるという方は『しじみサプリ』がおすすめです。しじみは昔から、アルコールの分解をして肝臓を助けるはたらきがあるといわれています。

必須アミノ酸が豊富で、なかでもオルニチンが話題となりました。肝臓の代謝をサポートしてくれるために二日酔いの予防へと繋がるのです。ほかにもアラニン・メチオニンなどアルコールを分解し代謝を促す成分も含まれておりお酒好きの方に長く飲まれ続けています。

疲労回復したい人には『すっぽんサプリ』

疲れやすい・寝ても疲れが取れないという方は『すっぽんサプリ』がおすすめです。すっぽんに含まれる必須アミノ酸のバリンという成分は、疲労感緩和の効果が期待できるといわれています。ほかにも安眠効果が期待できるフェニルアラニンという成分も。

すっぽんには必須アミノ酸がとても豊富で、疲労回復以外にも美容のために飲まれることの多いサプリです。つまり男性にも女性にも嬉しいサプリメントといえるでしょう。すっぽんサプリは継続することで効果がでてくるために即効性が期待できないことが難点ですが、継続すると以前の生活には戻れないと答える方が多いので、忘れず飲み続けることが大切です。

滋養強壮には『牡蠣エキスサプリ』

疲れにくい身体になりたいという方には『牡蠣エキスサプリ』がおすすめです。海のミルクといわれている牡蠣は栄養がとても豊富だと話題になりました。そのなかでもビタミンB12は慢性疲労の予防に効果的。

ほかにも免疫力の強化や先進安定の効果も期待できて、疲れにくく強い身体へと導いてくれます。お酒を飲むことが多い方は、肝機能強化のために飲む方も多いようです。

アレルギー改善には『プロポリスサプリ』

花粉・ぜんそく・アトピー性皮膚炎でお悩みの方は『プロポリスサプリ』がおすすめです。プロポリスとはミツバチが巣内を清潔に保つために作った物質のこと。現在では2人に1人が何かのアレルギーにを抱えているといわれていますが、アレルギーの最大の悩みであるかゆみにプロポリスが効果的だと研究結果がでました。

プロポリスの摂取を継続するとかゆみが軽減し、かゆみを起こすヒスタミンの放出が抑えられるようになります。ほかにも花粉症・鼻づまりの軽減の効果も期待できるため、アレルギーで悩んでいる方はぜひチェックしてください。

関節が気になる人に『グルコサミンサプリ』

関節の痛み・身体を動かすときつい・動きにくいという方には『グルコサミンサプリ』がおすすめです。グルコサミンは関節を支えるクッションのような役割を果たしてくれますが、年齢を重ねるにつれて減少するために関節痛を起こしやすくなります。

そんなグルコサミンには関節の動きをなめらかにする効果が期待できるため、サプリメントで摂取する方が増えてきました。また軟骨を作り修復することも可能で、関節痛軽減も期待できるのだとか。

アンチエイジングに『鮫エキスサプリ』

いつまでも若々しくいたい・ハリのある肌になりたいという方には『鮫エキスサプリ』がおすすめです。鮫エキスといえばスクワレンがパッとでてくる方が多いと思いますが、スクワレンはもともと人の中に存在しているものの年齢とともに減少していく成分になります。

そんなターンオーバーの活性化を促し美肌へと導く効果が。ターンオーバーが活性化されるとシミやくすみの予防に繋がるため、いつまでも若々しい肌を目指せるのです。女性にはとても嬉しい効果ですが、男女ともに嬉しい肝機能障害の改善や免疫力の向上も期待できます。

動物性サプリ のおすすめ人気比較ランキング

第10位

明治薬品 野口医学研究所 九州産すっぽん 60粒

891円(税込)

健康のために必要な成分を贅沢に配合!続けやすい価格設定が人気

野口医学研究所の九州産すっぽんは、1日2錠と継続しやすいすっぽんサプリです。疲労回復効果のあるすっぽんだけではなく、ストレス制御や疲労回復効果のある高麗人参・抗酸化作用が高く血管を守るビタミンEも贅沢に配合。毎日ハツラツと元気のある生活を送りたい方・疲れが溜まりやすい方におすすめです。

合成着色料・保存料を配合せず、必要成分だけを摂取したい方に支持されています。続けやすい価格設定も魅力のひとつ。長く付き合っていきたい方はぜひチェックしてください。

第9位

ミナミヘルシーフーズ スーパースッポンパワーカプセル 150球

2,058円(税込)

アミノ酸をバランス良く摂取できて、肌の元気も目指せるすっぽんサプリ

ミナミヘルシーフーズのスーパースッポンパワーカプセルの特徴は、生きたすっぽんをそのまま解凍粉砕していること。すっぽんのさまざまな部分が粉末化されることで、アミノ酸をバランス良く摂取することができます。1日4錠ですっぽん末が300mgと高配合のため、スタミナをつけたい方におすすめです。

ほかにも肌や唇をしっとりする効果が期待できるミツロウや血管を守るビタミンEも配合されているため、男女問わず嬉しい効果が多いすっぽんサプリになっています。

第8位

川ばた乃エキス 川端シジミエキス 50g

4,161円(税込)

疲れにくく二日酔いになりにくい身体に導くしじみサプリ

肝臓の代謝をサポートし二日酔いの予防をしてくれるしじみサプリですが、川ばた乃エキスの川端シジミエキスは、含まれているオルニチンが天然そのままに配合していることが特徴です。バランス良く配合されたアミノ酸が、二日酔いだけではなく疲れにもアプローチ。1日15粒と摂取量が多く感じますが、1粒のサイズが小さめのためストレスなく目安量を飲むことができます。

その効果は口コミでも高評価で、飲み始めてから目覚めもよく二日酔いになりにくくなったという声が。普段疲れが落ちにくいという方におすすめです。

第7位

マルマン 広島産牡蠣エキスゴールド 120粒入

3,278円(税込)

原料にも吸収力にもこだわった健康を目指せる牡蠣エキスサプリ

海のミルクとも呼ばれる牡蠣のエキスを4粒中700mgと高配合されているマルマンの広島産牡蠣エキスゴールド。牡蠣エキスだけではなく、ストレス改善効果や血栓予防効果のあるニンニクエキス・免疫力を高めたり血糖値を下げる亜鉛も配合。疲れにくく強い身体になりたいという方におすすめです。

亜鉛は男性におすすめされる成分のひとつですが、最近は女性も不足しがちだといわれています。体調を崩さないためにも、男女問わずおすすめのサプリです。

第6位

DHC 肝臓エキス+オルニチン 20日分 60粒(22.6g)

745円(税込)

速攻アプローチで翌日元気にスッキリ!毎日の健康にもおすすめのサプリ

お酒が好き・飲む機会が多いかたに支持され続けているDHCの肝臓エキス+オルニチン。肝臓エキスは600mgと高配合で、二日酔い予防のオルニチン・アルコール分解には欠かせない亜鉛も配合されています。

DHCの人気の理由はなんといっても速攻アプローチ。飲み会の翌日でも残らずスッキリ目覚めのサポートをしてくれます。普段二日酔いがつらい方・飲み会翌日の倦怠感予防をしたい方におすすめです。

第5位

井藤漢方製薬 しじみの入った牡蠣ウコン+オルニチン 徳用 264粒

1,451円(税込)

お酒の場定番のウコンと2年以上成長したしじみを使用した徳用サプリ

お酒を飲む前にといえばウコンですよね。井藤漢方製薬のしじみの入った牡蠣ウコン+オルニチンには、二日酔い予防ができるウコンが配合されています。ウコンは二日酔い予防だけではなく、消化器系の負担を軽減・中性脂肪を減らす効果が期待できるため、食べる量も多くなる飲み会にはピッタリなのです。

ほかにもしじみ150個分のオルニチンも配合されているため、翌日に倦怠感や二日酔いなど疲れを残さないサポートをします。満足度83.4%と評価が高いことも特徴です。

第4位

ゼリア新薬工業 コンドロサポート 150粒

2,775円(税込)

関節痛や痛みを予防して活動的な毎日を送りたい方

コンドロイチンとは関節軟骨に含まれていますが、実はほとんどすべての臓器に存在しているもの。そんな大切な物質だからこそ、しっかり身体に残し続けていくことが大切です。関節痛や腰痛に悩んでいる方に向けて作られたサプリで、コンドロイチンやメチルサルフォニルメタンを配合しています。

1日あたり3粒〜6粒を目安に数回に分けて飲むため、忘れずに飲めるのもメリットのひとつ。毎日元気に動きたい方におすすめです。

第3位

オリヒロ 新牡蠣エキス粒 120粒

1,780円(税込)

効果と飲みやすさを兼ね備えた牡蠣エキスサプリ

オリヒロの新牡蠣エキス粒は牡蠣肉濃縮エキスを4粒の中に500mgを配合し、さらに亜鉛を12mg配合。ビタミン類も豊富に含まれています。お酒を飲む機会が多い方やスタミナを付けたい方におすすめです。

牡蠣エキスのサプリで気になることといえばにおいですよね。オリヒロの新牡蠣エキス粒は無臭タイプだから、サプリ独特のにおいが苦手な方にも飲みやすく作られています。

第2位

オリヒロ しじみ牡蠣ウコンの入った肝臓エキス 120粒

1,480円(税込)

1日2粒でしじみ約130個分のオルニチンが摂取できるサプリ

しじみ牡蠣ウコンの入った肝臓エキスの特徴は、1日たったの2粒でオルニチンがたっぷりと摂取できるところ。さらにウコンや亜鉛、クルクミンというウコンの色素成分が肝臓を保護してくれるなど、お酒を飲む方に嬉しい成分もギュッと配合されています。

においが気にならない糖衣タイプだから、サプリの独特のにおいが苦手な方でも飲みやすくなっています。

第1位

オリヒロ 深海鮫エキスカプセル徳用 360粒

2,382円(税込)

スクワレン高配合でいつまでも若々しい肌を目指せるサプリ

深海鮫からとれる油の主成分であるスクワレンを1800mg配合しているオリヒロの深海鮫エキスカプセル。1800mgとはどのくらいなのかというと、油の中にスクワレンが99.6%以上も含まれているということ。アンチエイジングの強い味方で女性にもおすすめできるサプリになっています。

1日6粒を目安にしっかり飲み続けると肝臓の数値が下がるなど、肝機能障害の改善に繋がったという声も多くあるようです。美容にも健康にも効果的なスクワレンが贅沢に配合されたサプリなのです。

動物性サプリ のおすすめ比較一覧表

商品画像
オリヒロ 深海鮫エキスカプセル徳用 360粒 B003G90UTI 1枚目
オリヒロ しじみ牡蠣ウコンの入った肝臓エキス 120粒 B00BB92C5A 1枚目
オリヒロ 新牡蠣エキス粒 120粒 B000FQS2H2 1枚目
ゼリア新薬工業 コンドロサポート 150粒 B0734BM24Z 1枚目
井藤漢方製薬 しじみの入った牡蠣ウコン+オルニチン 徳用 264粒 B00NFI4J5Q 1枚目
DHC 肝臓エキス+オルニチン 20日分 60粒(22.6g) B00MTHUGC4 1枚目
マルマン 広島産牡蠣エキスゴールド 120粒入 B001CNLGLQ 1枚目
川ばた乃エキス 川端シジミエキス 50g B000FQRDGS 1枚目
ミナミヘルシーフーズ スーパースッポンパワーカプセル 150球 B00118AN48 1枚目
明治薬品	野口医学研究所 九州産すっぽん 60粒 B006O4W7V6 1枚目
商品名 オリヒロ 深海鮫エキスカプセル徳用 360粒 オリヒロ しじみ牡蠣ウコンの入った肝臓エキス 120粒 オリヒロ 新牡蠣エキス粒 120粒 ゼリア新薬工業 コンドロサポート 150粒 井藤漢方製薬 しじみの入った牡蠣ウコン+オルニチン 徳用 264粒 DHC 肝臓エキス+オルニチン 20日分 60粒(22.6g) マルマン 広島産牡蠣エキスゴールド 120粒入 川ばた乃エキス 川端シジミエキス 50g ミナミヘルシーフーズ スーパースッポンパワーカプセル 150球 明治薬品 野口医学研究所 九州産すっぽん 60粒
特徴 スクワレン高配合でいつまでも若々しい肌を目指せるサプリ 1日2粒でしじみ約130個分のオルニチンが摂取できるサプリ 効果と飲みやすさを兼ね備えた牡蠣エキスサプリ 関節痛や痛みを予防して活動的な毎日を送りたい方 お酒の場定番のウコンと2年以上成長したしじみを使用した徳用サプリ 速攻アプローチで翌日元気にスッキリ!毎日の健康にもおすすめのサプリ 原料にも吸収力にもこだわった健康を目指せる牡蠣エキスサプリ 疲れにくく二日酔いになりにくい身体に導くしじみサプリ アミノ酸をバランス良く摂取できて、肌の元気も目指せるすっぽんサプリ 健康のために必要な成分を贅沢に配合!続けやすい価格設定が人気
価格 2,382円(税込) 1,480円(税込) 1,780円(税込) 2,775円(税込) 1,451円(税込) 745円(税込) 3,278円(税込) 4,161円(税込) 2,058円(税込) 891円(税込)
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動物性サプリのおすすめまとめ

動物性サプリ おすすめ まとめ

今回はサプリメントのなかでも『動物性サプリメント』に焦点を絞ってご紹介してきました。サプリメントは植物性のほうが効果があるのではないかという意見もありますが、動物性にも嬉しいポイントがあると分かりましたね。

動物性のなかでもしじみ・鮫・牡蠣・すっぽんなどのさまざまな種類がありましたが、あなたの悩みに合った商品は見つかりましたか。飲み会が多い方はしじみや牡蠣・疲労回復にはすっぽん・アンチエイジングには鮫・関節痛にはグルコサミンを参考に選んでくださいね。

サプリメントは基本的に継続することで効果がでてくるもの。即効性がなかったからといって諦めるのではなく、最低でも1ヶ月〜3ヶ月ほどの継続がおすすめです。あなたに合ったサプリで身体の悩みを軽減させましょう。

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