トランポリンのおすすめ人気比較ランキング10選【最新2020年版】

【最新版】トランポリンの人気10アイテムのおすすめ比較ランキング。トランポリンの特徴や選び方から価格情報やスペック情報、クチコミやレビューまで徹底比較。最後に編集部おすすめのトランポリンをランキング形式でご紹介。
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基本的にジャンプして楽しむのが『トランポリン』の特徴。しかしトランポリンは遊ぶためのものだけではありません。健康的に身体を動かせるので、トレーニング用品としてもおすすめ。バランス力や柔軟性、リンパの流れもよくします。

家庭用にすれば家族で使用できますが、いざ選ぶと迷う人も多いはず。大きさもタイプも異なるので、初心者には難しいところです。選ぶポイントが分かれば自分にあうトランポリンが手に入ります。今回は自分にあうトランポリンの選び方とおすすめ商品をご紹介します。

トランポリンの運動効果

ダイエットに効く

トランポリン おすすめ ダイエット

トランポリンは『ダイエット』にも効果的です。5分間ジャンプするだけでジョギングと同じ効果が得られます。長距離走ったときの運動量を得られるので、運動が苦手な人にもおすすめ。きつさがないのでダイエットが長続きします。運動と両立すれば効率よく痩せられます。

疲れていても負担が少ないので痩せたい人におすすめです。テレビを見ながら楽しく運動できます。やる気を失わないのでダイエットの成功率も高まるでしょう。

リンパ浄化作用が高い

トランポリン おすすめ リンパ浄化作用

トランポリンは全身運動になります。そのため『リンパ』の流れをよくしたい人にもおすすめです。老廃物がたまりにくくなり美容にも効果的。

新陳代謝やむくみが改善され、女性にもうれしい効果が得られます。数分間トランポリンを使うだけでも効果があるので忙しいときにもベスト。白血球増加にも効果があり、免疫力が高まります。健康な身体にしたい人にもおすすめです。

バランス感覚が身につく

トランポリン おすすめ バランス感覚

トランポリンで『バランス力』が鍛えられます。そのためバランス感覚に自信がない人にもおすすめです。ジャンプがうまくできなくても次第に慣れてきます。初心者でも使いやすいのが特徴です。

無意識にバランスをとるコツを学ぶので姿勢もよくなります。普段から猫背の人にもおすすめです。自然と背筋が伸び、体幹が鍛えられます。基本の姿勢を自然と覚えるので、姿勢を改善させたい人はトランポリンを使うのも一つの手です。

トランポリンが子供にもたらす効果

柔軟性とバランス感覚が養われる

トランポリン おすすめ 柔軟性

トランポリンはジャンプを繰り返し行います。バランスを保ちながらジャンプをするので、『関節の可動域』が広がります。

柔軟性が自然と身につくためケガがしにくくなります。転びにくい身体に変わるので子供の足腰強化にもおすすめ。若いうちに運動能力を鍛えられる便利なトレーニング器具です。

体幹が鍛えられる

トランポリン おすすめ 体幹

トランポリンは『体幹』も鍛えられます。ジャンプをすると空中でのバランスも必要不可欠です。自然と空中でのバランスも身につくので身体の発育にも効果的。

トランポリンは鍛えるのが難しいインナーマッスルを刺激できるので便利です。体幹が鍛えられることでケガが少なくなります。転倒することが少なくなるので、足腰を使うスポーツも快適に楽しめるでしょう。

俊敏性が身につく

トランポリン おすすめ 俊敏性

俊敏性』を身につけるのは簡単ではありません。しかしトランポリンを使えば俊敏性も身につくようになります。トランポリンをとぶ間は脳が活性化されます。状況把握や行動判断、身体の動作の3つが繰り返され、素早い行動ができるようになるのです。

俊敏性が鍛えられると3つの能力が高まります。

記憶力
集中力
学習能力

3つの能力が鍛えられると勉強も捗ります。身体だけでなく脳も鍛えられるのがトランポリンの魅力です。

トランポリンのおすすめの選び方

バネの種類で選ぶ

スプリング

トランポリン おすすめ スプリング

スプリングタイプ』のトランポリンは耐久性があります。壊れにくいので全体重かけても安心です。長期間使っても壊れにくい魅力もあります。もしバネが壊れても交換ができます。簡単に取り換えられるので女性でも安心です。

ただしジャンプをするたびに音が出るデメリットが存在します。ギシギシするので不快感があり、近所に迷惑がかかるので要注意です。音以外にもバネにはさまる可能性もあるのでケガがしやすくなっています。

ゴム

トランポリン おすすめ ゴム

ゴムタイプ』のトランポリンは音が静か。音が気にならないため近所迷惑にもなりません。静音だけでなく安全性も特徴です。バネにはさまれる危険性もないので、子供でも安心して使えます。

場所を選ばないトランポリンですが、耐久性が低いデメリットも存在します。ゴムが破れると取り替えができません。そのため一度壊れれば買いなおす必要があります。耐久性が低いので、長く使うのにはおすすめできません。買う際は使用期間を考えて購入する必要があります。

サイズで選ぶ

トランポリン おすすめ サイズ

家でトランポリンを使うならサイズを考えましょう。一般的なサイズは直径80cm以上のものが多いです。高さも20cmと大きいのでスペースを考える必要があります。小さすぎるとバランスを保てないので丁度よいものを選びましょう。

子供用なら90cm以上がおすすめ。コンパクトですがバランスよくとぶことができ、落下の危険性もありません。大人は100cm以上がおすすめです。子供用より大きいので快適にとべます。部屋が狭い場合は折りたたみを選びましょう。収納もしやすいので狭いスペースでも置けます。

デザインで選ぶ

トランポリン おすすめ デザイン

トランポリンはデザインも豊富です。そのため子供の好みにあわせて選べます。かわいいものや明るいカラーは子供部屋におすすめです。好みのデザインであれば子供も率先して使ってくれるでしょう。

部屋の雰囲気を壊したくない場合は、ナチュラルなカラーがおすすめです。馴染みやすいのでインテリアとしても置けます。部屋の狭さの関係で目立つところに置く場合でも安心して置けます。

静音のものを選ぶ

トランポリン おすすめ 静音

トランポリンを使うと音が気になることがあります。使う度に周りを気にする必要があるので快適に使えません。もしマンションなどの集合住宅で使う場合は、ゴムタイプのトランポリンを選びましょう。ギシギシという音もないので近所迷惑になりにくいです。

ただし床に振動が響くことも考えられます。2階以上でお住まいの場合はマットを敷くことがおすすめ。マットが付属したトランポリンであればわざわざ買う必要もありません。家の状況にあわせて音の出にくい環境に整えましょう。

耐荷重・安定性で選ぶ

トランポリン おすすめ 耐荷重

トランポリンを選ぶなら使用者の体重にあうものを選びましょう。大人も使うなら耐荷重や安定性を気にする必要があります。一般的に耐荷重は70kgから100kgといわれています。もし大人も使うなら100kg以上のものがおすすめ。耐荷重に余裕のあるものなら子供と一緒に使えます。ジャンプしたときに沈まないので安心です。

足が8本以上のものであれば安定性も抜群です。足の本数によって安定性が変わるので参考にしましょう。

付属機能で選ぶ

折りたたみ式

トランポリン おすすめ 折りたたみ式

折りたたみ式』は収納がしやすい特徴があります。狭い部屋にも収納できるので、マンション住まいの人にもおすすめ。ただし組み立てに力がいるので気軽に使えません。一人暮らしであれば脚を外すだけのものを選びましょう。一人で組み立てられるので簡単に使用できます。

手すり付き

トランポリン おすすめ 手すり付き

手すり付き』のものは子供や高齢者におすすめです。転倒する心配がないのでケガがしにくい特徴があります。手すり付きはアクティブな運動にもおすすめです。支えがある分さまざまなエクササイズに挑戦できるのが魅力です。

トランポリンのおすすめメーカー

トランポリン おすすめ メーカー

DABADA

アウトドアやフィットネスなどの道具を販売するメーカーです。実用性がある商品を安く購入できます。カラーバリエーションも豊富で好きな色を選べるのも特徴。初期費用がかからないので気軽に始めたい初心者にもおすすめです。

AEROLIFE

創業40年にわたってさまざまな製品を販売しているメーカーです。主にフィットネスや美容機器を取り扱います。トランポリンは折りたたみ式や手すり付きが豊富。安全性があるので子供や高齢者にもおすすめです。

PURE RISE

PURE RISEは幅広いフィットネス用品を取り扱うメーカーです。トランポリンはデザインが豊富で、子供から大人まで選びやすくなっています。手すり付きも存在し、どの利用者でも選べるのが特徴です。

子供だけでトランポリンを使用させないよう注意をしましょう

子供が使う場合はケガが起こらないよう観察しましょう。もし子供だけでトランポリンを使うと、何かあったときすぐ対応できません。事故が起こらないために一人で使わないことを注意しましょう。危険行為があったときもすぐやめさせることが大切です。

トランポリン のおすすめ人気比較ランキング

第10位

東急スポーツオアシス 室内用トランポリン

12,018円(税込)

手すり付きで高齢者にもおすすめ!5重縫いとゴムバンド42本で耐久力をあげた折りたたみ式トランポリン

静音設計のトランポリンです。トランポリンの音が気にならないので近所迷惑になりません。跳躍範囲も広く大人にもおすすめ。表面に一切隙間がなく転倒の心配もありません。調節可能な手すりがあるので安定してとべます。子供や高齢者でも安全に使えます。

裏面はゴム42本で補強されています。5重縫いなので壊れにくく長く使えます。耐久性と安定性をより高めたつくりなのも特徴。ひざに負担がかからないので慣れない初心者でも安心して使えます。

第9位

eSPORTSオリジナル トランポリン

4,050円(税込)

8本脚で安定したはね心地を楽しめる!収納性が高く持ち運びやすい折りたたみ式トランポリン

コンパクトに片付くトランポリンです。大人二人いれば持ち運びやすいサイズに変わります。広げ方も簡単で準備に時間がかかりません。耐荷重は100kgあり大人でも楽しめます。8本脚で安定性も抜群。静音性もあるので音が気になりません。

フックの金属部分を極限まで隠してあります。万が一足がスプリングの間に落ちてもケガがしにくいのが特徴です。部屋の雰囲気を壊さないデザインでどの家庭でも使いやすくなっています。

第8位

高弾性スプリングで跳躍力を強化!8本脚と手すり付きで安定感をアップさせた折りたたみ式トランポリン

強化バネ40本で安定してとべるトランポリンです。従来のトランポリンより強化されたバネと8本脚が特徴的。壊れにくいので長く使えます。120kgの耐荷重で子供と一緒にとぶことも可能です。手すりもあるので転倒の心配もありません。

面積も広く動きが大きいエクササイズもおすすめ。折りたたみもできて部屋もすっきりします。振動を少なくするゴムキャップもあり集合自宅でも使いやすいのも魅力。音も静かで近所迷惑にもならないトランポリンになっています。

第7位

大きな手すりを使ってアクティブに運動できる!さびにくく耐久性が高い折りたたみ式トランポリン

広範囲の手すりがついたトランポリンです。耐荷重も120Kgなので親子で楽しめます。転倒防止にもなる手すりは3段階で調節可能。身長にあわせて使えるのでどの家庭でも安心して使えます。セーフティーカバーもありスプリング部分に足が入るのを防ぎます。ケガがしにくいので子供用にもおすすめです。

折りたためば狭いすきまにも収納できます。静音性もあり周りを気にする必要が少なくなります。40本のバネと8本脚でバランスよくとべるトランポリンです。

第6位

ファイティングロード Co., Ltd. エクササイズトランポリン

6,600円(税込)

直径92cmの省スペースでとべる!狭い場所でも運動できるコスパの優れたトランポリン

コンパクトなトランポリンです。直径92cmなので狭いスペースでも使えます。子供はもちろん大人でも楽しめます。安定感のあるつくりで安全性もバッチリです。自宅で全身運動ができ自然とバランス感覚が身につきます。自分で力を調節しながら安全にとべます。

価格も大きさも手頃で初心者にもおすすめ。雨の日でも運動できてダイエットも効率よく行えます。気軽に始めたい人にベストなトランポリンです。

第5位

ラヴィ ハンドル付きトランポリン

6,457円(税込)

静音仕様で音が気にならない!手すり付きで安定したジャンプが楽しめる折りたたみ式トランポリン

直径91cmの手すりがついたトランポリンです。高齢者や子供でも安全にとべます。3段階で調節可能で身長にあわせて使うことが可能です。音も静かでトランポリン特有の音が気になりません。近所迷惑にならず快適にジャンプできます。

マットを敷けば振動を軽減できます。階下に響くのを最小限抑えられるため、集合住宅でも気軽に使用可能。折りたためるので部屋の邪魔になりません。小さなサイズなので狭いスペースでも使えるトランポリンです。

第4位

エアロライフ ホームジャンピング(折りたたみ式)

9,980円(税込)

グリーンとブルーのリバーシブルで使えるカバー付き!音と振動を最小限にした折りたたみ式トランポリン

リバーシブルなので部屋にあわせたカラーで使えます。ゴム仕様なのでカバー下に足が入ってもケガの心配がありません。ゴムは全部で30本あり耐久性が高くなっています。万が一ゴムが伸びても1年以内なら交換が可能です。

厚みが5mmの生地で本体にしっかりと密着します。振動が響きにくく防音対策もバッチリ。脚のゴムキャップもついているので2階以上にお住まいでも騒音になりにくくなっています。折りたたみ式でコンパクトに片付けられるトランポリンです。

第3位

アガツマ アンパンマン ぴょんぴょんジャンプ

7,244円(税込)

アンパンマンの絵柄が特徴的!絵柄がはがれにくく壊れにくい小さな子供におすすめのトランポリン

転写プリントで絵柄がはがれにくいトランポリンです。小さな子供が喜ぶようなデザインになっています。耐久性もあり壊れにくいのも特徴。カバーに発泡ポリエチレンが使われており、丈夫なつくりになっています。

フック先端が丸くなっているのもポイントです。ケガがしにくい設計で子供の安全を守ります。脚をねじ込むだけのつくりで組み立ても簡単。体重70Kgぐらいまで耐えられるので大人でも使えるトランポリンです。

第2位

音を40dbまで抑えられる!耐荷重100kgで親子で楽しめる安全性・静音性を兼ねたトランポリン

静かに使えるトランポリンです。図書館と同じぐらいの音まで抑えられ、夜でも快適にジャンプができます。近所迷惑にならないので集合住宅にもおすすめ。壊れにくさを追求し金属スプリングをほぼ使用していないのも特徴です。さびや緩みが起きにくいので長く使えます。

安全性もあり子供がケガを起こりにくいのも魅力。折りたたみも可能で部屋のスペースを占領しません。簡単組み立て式でいつでも気軽に使えるトランポリンになっています。

第1位

PURE RISE トランポリン 折りたたみ式

3,970円(税込)

耐荷重110kgで家族全員で楽しめる!強力バネでバランス力が身につく折りたたみ式トランポリン

親子一緒に使えるトランポリンです。耐荷重110kgなので全体重かけても問題なくとべます。バネも強力で跳躍力が鍛えられるのも特徴です。折りたたみも簡単で収納しやすくなっています。組み立ても簡単でいつでも使えます。

デザイン性も豊富で好きなものから選べるのも魅力。マットを敷けばフローリングや畳でも傷つけずに使用できるトランポリンです。

トランポリン のおすすめ比較一覧表

商品画像
PURE RISE トランポリン 折りたたみ式 B00WYEYZP6 1枚目
MRG トランポリン B071KW8HP7 1枚目
アガツマ アンパンマン ぴょんぴょんジャンプ B00PVBUJEA 1枚目
エアロライフ ホームジャンピング(折りたたみ式) B07KK2KGDG 1枚目
ラヴィ ハンドル付きトランポリン B071FMKQDZ 1枚目
ファイティングロード Co., Ltd. エクササイズトランポリン B06XYSD491 1枚目
BESTOYARD トランポリン B07544L546 1枚目
WASAI トランポリン B01GFR5YR0 1枚目
eSPORTSオリジナル トランポリン B072NDWWLG 1枚目
東急スポーツオアシス 室内用トランポリン B06XBSSY99 1枚目
商品名 PURE RISE トランポリン 折りたたみ式 MRG トランポリン アガツマ アンパンマン ぴょんぴょんジャンプ エアロライフ ホームジャンピング(折りたたみ式) ラヴィ ハンドル付きトランポリン ファイティングロード Co., Ltd. エクササイズトランポリン BESTOYARD トランポリン WASAI トランポリン eSPORTSオリジナル トランポリン 東急スポーツオアシス 室内用トランポリン
特徴 耐荷重110kgで家族全員で楽しめる!強力バネでバランス力が身につく折りたたみ式トランポリン 音を40dbまで抑えられる!耐荷重100kgで親子で楽しめる安全性・静音性を兼ねたトランポリン アンパンマンの絵柄が特徴的!絵柄がはがれにくく壊れにくい小さな子供におすすめのトランポリン グリーンとブルーのリバーシブルで使えるカバー付き!音と振動を最小限にした折りたたみ式トランポリン 静音仕様で音が気にならない!手すり付きで安定したジャンプが楽しめる折りたたみ式トランポリン 直径92cmの省スペースでとべる!狭い場所でも運動できるコスパの優れたトランポリン 大きな手すりを使ってアクティブに運動できる!さびにくく耐久性が高い折りたたみ式トランポリン 高弾性スプリングで跳躍力を強化!8本脚と手すり付きで安定感をアップさせた折りたたみ式トランポリン 8本脚で安定したはね心地を楽しめる!収納性が高く持ち運びやすい折りたたみ式トランポリン 手すり付きで高齢者にもおすすめ!5重縫いとゴムバンド42本で耐久力をあげた折りたたみ式トランポリン
価格 3,970円(税込) 3,980円(税込) 7,244円(税込) 9,980円(税込) 6,457円(税込) 6,600円(税込) 10,999円(税込) 8,980円(税込) 4,050円(税込) 12,018円(税込)
商品リンク

トランポリンのおすすめまとめ

トランポリン おすすめ まとめ

トランポリンは生活環境にあわせて選ぶのがおすすめです。使用人数や住宅環境には個人差があります。ご家庭でどう使いたいか、どの空間で使いたいかということも考慮しましょう。

安全面を考えるなら素材や表面を確認することも大切です。特に製品によっては端の方に隙間があるものも存在します。トランポリンを使用する際、転倒しやすいものは避けるよう心がけましょう。せっかくなら長く快適に使えるものを選びたいもの。自分の環境にあわせて選ぶと使いやすいトランポリンが見つかるかもしれません。

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